层次越高的人，越是懂得掌控自己情绪。心理学上有一个情绪ABC理论，讲述事情大都是中立的，情绪才赋予事情各种想象空间。 高层次的人他们深知这个理论。

他们内心之所以平和，主要在于不计较，因为他们深知自己人生更重要的目标，所以不把自己情绪浪费在小事上。而心理学也发现，人在情绪平和的时候做得决策越有价值，这***是静能生慧的道理。

历******记载了韩信曾经胯下受辱故事。有一个集市中的人，他侮辱韩信，说道：“你的个子比我高大，又喜欢带剑，但内心是不是很懦弱啊。”而且又靠他们的人多势众，侮辱他说：“假如你不怕死，那***刺我；不然，***从我的胯下爬过去。”

韩信注视他一会，心里面想着杀他的确非常简单，但是杀完它后，惹得一身麻烦才是大事，他的梦想是做大将军了，为了自己长远目标，于是俯下身子从对方的胯下爬过去。市上的人都以为韩信胆小，却不知道韩信只是不计较，他深知自己目标比这件事更有意义与价值。

世上大多的人都是对别人较为苛刻，对自己较为宽容，但是高层次的人是对自己严格，他们对自己的严格充分体现在自律上。

高层次的人之所以会对自己严格，是因为他们深知人******的敌人***是自己，而不是他人。对自己严格***是持续精进自己，不放弃身上缺陷，其实***是持续完善自己，让自己内心变得更强大。

他们用自己的行为举止树立起一个标杆，不是为了别人，而是为了自己， 持续的精进其实是让自己可以在这个无畏的世界中变得更有智慧，做更多有意义的事。

***近特斯拉总裁马斯克再次做了一件伟大事情轰动了全世界，他用一己之力把火箭成功运送到火星上并完整的完成了回收。马斯克在人们心目中简直是一个疯狂的创业家，无论是他做得特斯拉还是火箭计划，他的疯狂举动其实***是源于他持续精进自己，做更多有意义的事情。而这次发射火箭据说也是圆了他小时候的梦想。

高层次的人第三个特点是专注，每次只做一件事。相比现代很多人浅尝辄止，高层次的人会专注，在一段时间内，只做好一件事，直到把这件事做到******为止。

高层次的人之所以会专注，是因为他们深知，人一辈子能做好一件事已不易。比如日本寿司******，小野二郎一辈子***只是做寿司，他***终把寿司做成了一件艺术品。以致于全球各地的人都想去日本尝一下他的寿司，因为他所做的每个寿司都倾注着他所有的创造力，每一份寿司都是************的。

而身边很多人之所以会一事无成，大多是由于三心二意，看到别人说这个赚钱***去学习，***后丢了芝麻又丢了西瓜，他们不知道，自己是******的宝藏，专注把一件事做好，做到******，自然财富也离你越近。

这***是高层次的人三大特征，他们拥有自己的定力与长远目标，懂得掌控自己的情绪，内心平和；他们每天持续精进自己，专注做好手头的事情，活的踏实而又幸福，富足而又平安。